Apzinātība (psiho) - ieiešana klātbūtnē ar sajūtām, domām un emocijām bez vērtējuma.

 - Iekšējās vērošanas prakse.
 - Emociju apzināšanās un nosaukšana.
 - Darbs ar pārliecībām un zemapziņas tēliem.

Ieklausīšanās ķermenī (soma) - kustība, elpa un sajūta kā informācijas nesēji.

 - Somatiskās prakses, ķermeņa kartēšana, pieskāriena darbs.
 - Simptomu valodas dekodēšana.
 - Nervu sistēmas regulācija caur elpu un kustību.

Enerģijas plūsmas harmonizēšana (enerģētika) - darbs ar dzīvības lauku.

 - Enerģētiskās dziedināšanas, čakru un lauka līdzsvarošana.
 - Intuitīvā jušana, plūsmas virzīšana caur rokām, balsi, skaņu vai elpu.
 - Saskaņošana ar Dvēseles impulsu un iekšējo avotu.